SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Witam Czy jest jakas ogolna zasada w sprawie proporcji testa do deci tak aby uniknac dd?? Czy majac np. enana 250mg/ml i dece 200mg/ml to roznica 50mg jest wystarczajaca zeby bic je razem powiedzmy po 1ml (1ml enan + 1ml deca) co pare dni? nie chodzi tu o konkretny cykl dla konkretnej osoby tylko okreslenie sensu tej proporcji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-04-11 13:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik na plecach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. pare miesięcy po rozpoczęciu ćwiczenia na silowni zaczął mi sie delikatny tradzik na płećach, mijaly miesiące i tradzik byl do zniesienia, jednak po cyklu na anabolikach na plecach zaczął sie sąjgon ktory trwa nadal mimo ze jestem na czysto juz z 4 miesiące! Prawie codziennie pojawia sie nowy pryszcz na płećach lub okolicach barkow. Co z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-03-26 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakończyłem cykl , odblok poszedł jak należy , doradzili mi abym w przerwie między cyklami wrzucić proviron 1 tabla dziennie , zakupiłem proviron euro-pharmacies , ma zwiększyć libido i podbić własny testosteron , od wrześnie chcę wejść na GH z cypionatem . Proviron to dobry pomysł w tym czasie ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-07-07 13:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do HIIT

    Temat
    Trening w domu

    zazwyczaj po treningach robie areoby w postaci rowerka przez 45 min ,dzis zrobilem sobie hiita i jestem ciekawy ile on powinnien trwac(ile razy powinno sie powtorzyc cykl przemieny z max wysilkiem i potem wolniejszym)...dzis zrobilem 10 min (30 s max 30 s przecietnie) i zmeczylem sie za***iscie ale nie wiem czy to jest rownowazne 45 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2004-12-28 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już brać kreatyne??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Ćwiczę już 8 msc na mase wraz z dietą masową i mam tzw. zastój w przyroście mięśni. Obecna moja waga to 71/72kg. I tu moje moje pytanie. Czy zrobić cykl na kreatynie i wziąć MASS XXL 3kg KREATYNA+TAURYNA 400g Dekstroza 500g ??? To będzie dobre rozwiązanie czy za szybko u mnie jeszcze na takie coś? Z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-07-22 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple aeroby te sprawy wszystkiego sie trzymam i efekty byly fajne az do dzis.. waga stanela i teraz zwracam sie z pytaniem jak to jest z tym clen-em bo czytalem dosc duzo ale odpowiedzi byly rozne.. czy trzeba go laczyc z innymi srodkami czy mozna szamac samego.jak wygladal by przykladowy cykl i czy wogole jest sens zazywac ten srodek..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2012-03-05 18:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 5 lat WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 38 nie mogę ćwiczyć nóg OBWÓD UDA: 68 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 OBWÓD BARKÓW:134 OBWÓD NADGARSTKA: 18 Tłuszcz ok. 15% Jestem w trakcie cyklu Sustanon 400mg tyg Anapolon 50 mg dziennie Przed Antkiem deca 400mg tyg Cykl ciągnę 2 miesiac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2021-06-27 09:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z propem?

    Temat
    Doping

    siema za dwa dni bede zaczynal cykl propa: 1-6 100mg e2d ile dni najlepiej cwiczyc ? - ja planuje 4 dni (poniedzialem-klata,nogi., wtorek-barki,przedramie., czwartek-trip, biceps., piatek-plecy,klatka) jakie suple mozna brac do propa? - czy bedzie dobre ZMA, Omega3,Tauryna ? i co jeszcze mozna dodac? i czy nolvadex i sylimarol potrzebny podczas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-10-10 02:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam witam, mam zamiar rozpoczac 3 juz cykl w moim zyciu :) troche zaniedbalem trening i teraz chcialbym zrzucic tluszczyk i jednoczesnie troche miesni nabrac, wiem ze to bedzie trudne, mam trening masowy i do niego dorzuce aeroby po dtreningu i dietka z mala iloscia tluszczow :) mam ok. 150 zl na suple, co wy na to: - 500g mono vitalmaxu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2007-04-08 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo + siła + odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję kolarstwo i właśnie szykuję się do bardzo ważnych zawodów. Potrzebna mi będzie duża siła w bardzo krótkim okresie czasu (okolo 3min). Cykl treningowy mam przygotowany, ale zastanawiam się czy użycie jakiś odżywek nie wzmocniło by mnie jakoś. Jeśli ktoś mógłby mi pomóc to byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam GrzEE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-05-30 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Cell Pump jak stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupić xpanda+ cp bo słyszałem że to jest git połączenie. Mam do was pytanie jak najlepiej połączyć te dwie odżywki. Czytałem o takim połączeniu: DT Cp rano (ile gr?) XP przed treningiem (ile gram?) W DN: XP rano (ile gram?) CP w porze treningu (ile gram?) i jeszcze mam pytanie jakiej pojemnosci kupic Xpanda i CP aby wystarczylo na 1 cykl>>>?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-01-18 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedługo zamierzam bić: 1-15 enan 250mg e3d 1-15 boldek 250mg e3d hcg będę bił od 14tyg, 500jm co 3dni przez 12 i clom 22211111111111111111111111. Zamierzam skończyć cykl w 15 tyg i od razu przejść na redukcję, tylko że w tym czasie odblok i kreta jeszcze będzie, czy to głupi pomysł ? Czy lepiej przeczekać odblok z kretą na masie i póżniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-01-21 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Man Orotine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam cykl na Man Orotine kaps , Jak dawkować ? na opakowaniu jest żeby brać dwa razy po 4 kapsy to wychodzi dwa razy po 3 g kreatyny , a na polskiej naklejce napisane jest że dwa razy po 2 tabletki czyli tylko po 1,5 g to raczej za mało , jak wy proponujecie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2012-05-08 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 30 lat 4 staż 5 lat 5 dieta 4 gramy wegli 3 gramy białka 1 gram tłuszczu 6 wymiary biceps 45 klata 132 talia 104 7 tedencia do tycia 8poziomu tuszczu nie znam 9 pierwszy cykl 10 wyciskanie lezac 180 martwy 230 przysiad 230 Decanabol 250 10 ml i 100 mety wszystko z alchemi jak to brac dece 2 x w tygodniu po 125 mg i 3 tabs mety codziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-08-11 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, jestem po 3 miesiacach cyklu ogolno rozwojowego i chcialbym zaczac typowy cykl treningowy zwiekszajacy mase, mam 18 lat 185cm i waga 65 kg. Bede prosil rowniez o pomoc w ulozeniu jakiegos odpowiedniego cyklu ale najpierw chcialem spytac czy warto w moim przypadku kupic jakies odzywki zwiekszajace mase miesniowa typu mutant mass lub inne. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2008-12-25 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma bez Efedryny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przeglądałem ostatnio strone prolabu i zauważyłem tam Therme bez Efedryny? Czy ktoś już probował takiej, są wogule jakieś efekty po takiej? Napiszcze jak dlugo bralicie therme( ile trwal 1 cykl), i ile kg Wam spadło? Dzieki POzdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2003-04-27 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zellbolan czy kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w polaczeniu z odpowiednia dieta bo taka sobie z pewnoscia uloze na wakacje lepiej na 1 cykl zwykle mono czy moze zellbolan 2 czyli mono z dodatkami , co da lepsze efekty na 1 raz jesli mzoecie dajcie skale procentową ile % bedzie 1 lepsze od 2 , wiem ze kazdy inaczej reaguje , ale jesli da sie cos takiego okreslic to prosil bym. thx

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2005-07-01 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Temat dotyczy mojego kolegi, który ma ponad 2 lata treningu. Jego cykl składał się z 10 ampułek prolo i 100 tabsów metki. Teraz dokupił jeszcze 5 ampułek prolo i 5 ampułek omki. Co sądzicie o omenie na przedłużenie cyklu. Czekam z góry na wasze komentarze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2006-04-14 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanax 10 razak

    Temat
    Doping

    Witam , chciałem dowiedzieć sie, czy po setce winka takiego jak w temacie powinienem sie odblokowac? jesli tak to czym najlepiej? czy Cykl na samym winku moze wpłynąć na ginekomastię? czy dawka 30 mg dziennie jest dobra? czy po winku wysyfia? co dołączyc do stanexu z witaminek i mineralów? prosze o konkretne odpowiedzi. Szukałem ale na mojego typu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-03-04 04:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się zmieniły i po zimie chce zacząc ze street workout ,na obecną chwilę nie mam możliwości dostępu do siłowni i pomyślałem o tym treningu http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html wersja dla średnio zaawansowanych ,i akurat cykl trwa 3-4 miech więc na zimę miał bym co robić .Co myślicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-11-02 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)